اطلاعیه
بنیاد زیبا برای برنامه های چندگانه خود به کمک شما برای جمع آوری کمک مالی نیاز دارد. ما در جستجوی یکصد نفر هستیم که آماده باشند «صندق کمک مالی» بنیاد زیبا را، که هم اکنون در حال آماده شدن است، همراه با یک متن و کارت ویزیت بنیاد زیبا در محل کار یا دفتر خود قرار دهند. در مقابل، ما نام شما را در لیست «یاری دهندگان نه گیرندگان» بنیاد زیبا قرار خواهیم داد. برای اطلاعات بیشتر لطفاً با تلفن: ۴۱۴۶ ـ ۶۱۵ ـ ۲۰۱، یا با آدرس ایمیل info@zibafoundation.org تماس بگیرید.
با سپاس،
ضیاء قوامی
مسایل مطرح روز: بیکاری، بی سرپناهی، بیماری
طبیعت سیر معمول خود را طی می کند، با نظمی باورنکردنی و مطابق اصول علمی. هیچگاه اتفاق نیافتاده که ما دو روز متوالی یا دو شب پشت سر هم داشته باشیم. به همانگونه فصول و ابر و مه و باد و باران و برگهای برخاک افتاده و درختان یخ زده که خود را بر پنجره و طاق نشیمنگاه انسانها میسایند.
نگران وضعیت فرزند «تین ایجر» خود هستید؟
بیماری روانی اغلب از سن بلوغ آغاز می شود. چگونه میتوانیم بداخلاقی عادی را از یک مشکل جدی تمیز دهیم ….
نوشته: الیزابت برنستین
تبریک تولد
بنیاد زیبا به دکتر مارک قاسمی بهمناسبت هشتادمین سال تولدش تبریک میگوید.
زلزله هائیتی
در دروز سهشنبه ۱۲ ژانویه ۲۰۱۰، زلزله مهیبی با درجه ۷ ریشتر در کشور کوچک هائیتی اتفاق افتاد. مرکز اصلی یا ثقل این زلزله در ۱۶ مایلی غرب پایتخت بود.
بر مبنای تخمین مقامات مسئول، این زلزله تابهحال بیش از ۲۰۰ هزار قربانی و سه میلیون بیخانمان داشته است. بسیاری از مقامات مهم سیاسی و مذهبی هائیتی جزو قربانیان هستند. تمام ساختمانهای مهم و تاریخی و وسایط ارتباط جمعی و گمکرسانی (آب و برق و غیره) کاملاً نابود شده و یا آسیب فراوان دیدهاند.
بینندگان عزیز سایت زیبا از قارهٔ فرهنگی ایران
تاریخ بهترین قاضی اعمال ما است و تجربیات زندگی ما بازتابی از درستی دیدگاههای ما. قاره فرهنگی ایران گوهری بر تارک تمدن قدیم جهان بود همانطور که اکنون در جهان مدرن ایالات متحدهٔ آمریکا در این جایگاه قرار دارد. اراده، پیگیری و اعتقادات آنها به آنها یاری داد تا در برابر انواع خشونت در طول قرنها، موجودیت خود را حفظ کنند.
چگونه سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنیم
چگونه سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنیم
جدا از درجه آسیبپذیری سیستم دفاعی بدن و وضعیت عمومی سلامتی، هرکسی میتواند در معرض ابتلا به بیماریهای عفونی قرار گیرد. از میان چهار فصل سال، بهار و تابستان در این رابطه از اهمیت ویژهای برخوردارند. در طول بهار و تابستان، اغلب مردم بخش اعظم وقت خود را در بیرون میگذرانند. آنها مقدار زیادی ویتامین (د) از خورشید میگیرند، و به مصرف میوه و سبزیجات و نوشیدن آب میوه گرایش بیشتری دارند. فعالیت فیزیکی آنها نیز بیشتر است و آرامش بیشتری دارند. زمستان نیز امتیازات خود را دارد، هوای سرد باعث افزایش تحمل و مقاومت بدن در برابر عفونت میشود.